Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2022
|
85,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
760 kcal
|
Rasva: 37,00g | Prot: 61,00g | Hh: 51,00g.
Aamiainen: Ka'Chava Chocolate. Lounas: Ka'Chava Chocolate, Great Value Hard Boiled Eggs. Päivällinen: Real Good Foods Chicken Enchiladas . Välipalat/Muut: Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese Blend. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fitsherry
|