Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2022
|
127,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 32,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1384 kcal
|
Rasva: 54,72g | Prot: 71,71g | Hh: 146,43g.
Aamiainen: Tilsiter, Esko Kochkäse mit Kümmel, Buko Balance 17%, Kamps Graubrot. Lounas: Sodexo Asiatische Wok Pfanne mit Gemüse & Schweinefiletstreifen Dazu Basmatireis. Päivällinen: Viva Vital Geflügel-Wiener mit Magermilchjoghurt, Wasa Roggen Dünn. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - golfdriver911
|