Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2022
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 60,78g | Prot: 43,49g | Hh: 123,06g.
Aamiainen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Granmulino Макароны Отварные. Lounas: Селедка под Шубой, Кальмар тушеный, Макароны Отварные. Päivällinen: Сахарное Печенье (с Маргарином), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|