Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2022
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
944 kcal
|
Rasva: 37,17g | Prot: 57,90g | Hh: 93,65g.
Aamiainen: Sari Roti Sandwich Coklat, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Lounas: Rolade, Nasi Putih. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - citra0303
|