Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2022
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2483 kcal
|
Rasva: 128,31g | Prot: 76,48g | Hh: 257,42g.
Aamiainen: Kinder Country, У Палыча Лазанья Мясная Болоньезе. Lounas: Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками, Окей Лазанья с Мясом , Mayumi Васаби, Стебель бамбука Соевый Соус Нежный, Роллы. Päivällinen: Tuc Крекер с Сыром, Смешанные Орехи. Välipalat/Muut: Alpen Gold Шоколад Молочный, Роллы Филадельфия. lisää...
|
Painonnousu 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sally Wayne
|