Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2022
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2725 kcal
|
Rasva: 113,67g | Prot: 99,94g | Hh: 316,14g.
Aamiainen: Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), FARШ Коул Слоу, FARШ Картошка Фри, Бифштекс, Домик в деревне Молоко 2,5%, Feiny Biscuits Овсяное Печенье, Курага, FARШ Картошка Фри, Яйцо. Lounas: Курага, Zentis Marzipan, Макдоналдс Капучино (0,2 L), FARШ Чизбургер. Päivällinen: Самбери Рис с Яйцом, Ашан Соус Тартар, FARШ Картошка Фри, Яйцо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Ашан Хурма. Välipalat/Muut: Ашан Хурма, Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andrey.novosib
|