Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2011
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
275 kcal
|
Rasva: 7,72g | Prot: 32,99g | Hh: 13,95g.
Aamiainen: Cayenne Pepper (ground), Pam Conola Oil Spray, Salt, Garlic Powder Granulated, Boneless skinless Chicken Breast, Egg White, Baby Portobello Mushrooms, Spinach. Lounas: Raw Almonds, Mizkan Sesame Flavored Dressing, Field Greens. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Emerald17
|