Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2022
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
591 kcal
|
Rasva: 27,61g | Prot: 23,02g | Hh: 55,38g.
Lounas: Kikkoman Sojasauce, Radieschen, Milfina Schafkäsebällchen Basilikum Pesto, Gurke (mit Schale), Kresse. Päivällinen: Extra Natives Olivenöl, Cocktailtomaten, SPAR Kohlsprossen. Välipalat/Muut: Lindt Excellence 85% Cacao, Heidelbeeren. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|