Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2022
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
940 kcal
|
Rasva: 38,24g | Prot: 41,07g | Hh: 113,45g.
Aamiainen: Mandorle, Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Caffè (dalla Moca), NaturaleBio Cacao Crudo in Polvere Biologico, Fiorentini Gallette Sorgo e Canapa, Natura in Festa Composta di Mirtilli, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin. Lounas: Uovo, Pane di Segale, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|