Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2022
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 29,85g | Prot: 53,39g | Hh: 151,75g.
Aamiainen: Baccara Compote de Pommes, Senseo Café, Café Expresso, Café, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé). Lounas: Kebab. Päivällinen: Vin Chardonnay, Risotto au Fromage. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|