Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2022
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1798 kcal
|
Rasva: 99,66g | Prot: 109,94g | Hh: 117,88g.
Aamiainen: Халва, Замороженная Вишня, Диетическая Творожная Запеканка. Lounas: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Салат из Помидоров, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anthemion
|