Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2022
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1464 kcal
|
Rasva: 84,15g | Prot: 49,32g | Hh: 136,55g.
Aamiainen: Sveza Сыр Творожный Сливочный, Премия Форель Слабосоленая, Киевхлеб Супер Тост Злаковый. Lounas: Мандарины, Картофельное Пюре. Päivällinen: President Сметана 10%, Пузата Хата Голубцы. Välipalat/Muut: Салат Овощной с Маслом, Савоярди, Бащинский Паштет по-Домашнему, Киевхлеб Супер Тост Злаковый. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|