Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2022
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
434 kcal
|
Rasva: 10,77g | Prot: 25,13g | Hh: 61,23g.
Lounas: Vento di Mare Gamberetti Surgelati, Peperoni Gialli Dolci, Carote, Salsa di Soia, Sagra Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Vitasia Glass Noodles. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|