Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2022
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
873 kcal
|
Rasva: 54,16g | Prot: 38,85g | Hh: 59,44g.
Aamiainen: Яичница. Lounas: Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Балтийский берег Форель, Винегрет. Päivällinen: Жульен с Курицей и Грибами, Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Клементины. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Loskutowa
|