Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2022
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
989 kcal
|
Rasva: 28,33g | Prot: 44,12g | Hh: 134,79g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Vegan Leben Vegane Salat-Mayonnaise, Kaufland Bio Toast-Brötchen Roggenmisch. Lounas: Parmesan (Hart), Tomatensoße, Dinkelnudeln, DM Bio Rote Linsen Fusilli. Välipalat/Muut: Aldi Datteltomaten, Mandarine. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Himbeere62
|