Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2022
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1594 kcal
|
Rasva: 87,90g | Prot: 68,74g | Hh: 132,36g.
Aamiainen: Глобино Балык Дарницкий, Сыр, Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Кофе с Сахаром. Lounas: Кофе с Сахаром, Орехи в Шоколаде, Grona Зоологическое Печенье. Päivällinen: Чай с Лимоном и Сахаром, Сырники с Манкой, Сыр Сулугуни, Таврия в Тефтели Куриные в Томатном Соусе. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|