Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2022
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
811 kcal
|
Rasva: 11,50g | Prot: 43,05g | Hh: 132,92g.
Aamiainen: 烚蛋, 熱奶咖啡. Lounas: 魚蛋, 生菜, 壽桃牌 上海麵. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - victorxho
|