Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2022
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1370 kcal
|
Rasva: 56,26g | Prot: 78,07g | Hh: 138,74g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Капучино, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Тостовый Зерновой Зож, Жареное Яйцо. Päivällinen: Банан, Село Зеленое Творог 5%. Välipalat/Muut: Яблоко Голден, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Жареная Картошка, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|