Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2022
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1258 kcal
|
Rasva: 42,39g | Prot: 112,45g | Hh: 119,46g.
Aamiainen: Помидоры, Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%, Чернослив, Яйцо (Целое). Lounas: Морковь. Päivällinen: Дайкон, Яблоки, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Coopoliva Маслины без Косточек, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Приготовленная Морковь, Виктория Грудка Куриная Отварная. Välipalat/Muut: Чернослив Свежий, Lindt Горький Шоколад 90%. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - radmiladmitrievna
|