|
Cuman turun 1 Kg 😾
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2463 kcal
|
Rasva: 64,63g | Prot: 110,59g | Hh: 347,12g.
Aamiainen: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Nasi Putih, Fish Sauce, Chicken Breast. Lounas: Nasi Putih, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Fish Sauce, Chicken Breast. Välipalat/Muut: Jukajo Jus Kacang Ijo, Jukajo Jus Kacang Ijo. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|