Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2022
|
127,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 63,25g | Prot: 89,48g | Hh: 125,01g.
Lounas: Bananas , Muenster Cheese , Salad Dressing, Arugula Lettuce, Sodexo Turkey & Cheese Sandwich, Best Yet Mixed Berries. Päivällinen: Deli Sliced Ham, Mashed Potato, Broccoli , Bell & Evans Breaded Boneless Skinless Chicken Breasts. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bernieminor
|