Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2022
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2055 kcal
|
Rasva: 108,06g | Prot: 133,14g | Hh: 123,90g.
Aamiainen: Хлеб Зерновой, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Fazer Хлеб Зерновой. Lounas: Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира, Среднее Качество), Помидоры. Päivällinen: Свинина Запеченая, Запеченный Картофель, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). Välipalat/Muut: Фундук Фундук, Вода. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|