Päiväkirja - Vladislav88, 11 helmi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2022
88,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 18,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 helmikuuta 2022:
715 kcal Rasva: 32,80g | Prot: 9,60g | Hh: 91,90g.   Aamiainen: Невские Берега Торт Карамельный с Миндалем , Шоколадница Раф Кофе Кокосовый . lisää...
606 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Vladislav88


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.