Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2022
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2144 kcal
|
Rasva: 78,05g | Prot: 170,01g | Hh: 197,87g.
Aamiainen: Coffee Flat White, Калоризатор Груша Конференция, Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym Malina Granat, Carlson Super Omega 3, Mango, Mlekpol Twaróg Chudy Mazurski Smak. Lounas: Auchan Warzywa na Patelnię, Калоризатор Куриная Грудка. Päivällinen: Orange, Калоризатор Сельдерей (Seler), Santa Bremor Herring A La Łosoś. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tiunovmike
|