Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2022
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1215 kcal
|
Rasva: 61,95g | Prot: 35,52g | Hh: 127,04g.
Aamiainen: Merci Молочный Шоколад, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Lounas: Акконд Нямик, Alpro Миндальное Молоко. Päivällinen: Nesquik Mini, Nesquik Mini. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|