Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2022
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2036 kcal
|
Rasva: 59,90g | Prot: 130,52g | Hh: 231,00g.
Aamiainen: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Lounas: Шпинат, Шампиньоны Тушеные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Parmalat Молоко 0,5%, Жареное Яйцо без Жира, Брынза. Päivällinen: Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Välipalat/Muut: Глобус Смородина Красная Быстрозамороженная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Киви, Смешанные Орехи, Красный Октябрь Какао Порошок, Parmalat Молоко 0,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - E.n.Blashkova
|