Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2022
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
578 kcal
|
Rasva: 31,81g | Prot: 25,05g | Hh: 44,08g.
Aamiainen: Ближние Горки Сосиски Сливочные, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Nina Farina Тараллини с Чесноком , Snaq Fabriq Snaqer. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kstavceva
|