Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2022
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2070 kcal
|
Rasva: 101,40g | Prot: 44,49g | Hh: 244,25g.
Aamiainen: Смешанные Орехи, Tuc Крекер с Сыром, Соевый Соус, Mayumi Васаби, Горячие Роллы. Lounas: Цех 85 Ягодный Тарт, Самбери Пирог Сытный. Päivällinen: Колбаса Варено-Копченая, Черемушки Бисквитный Торт «Ягодный Микс». lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sally Wayne
|