Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2022
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
906 kcal
|
Rasva: 39,07g | Prot: 30,21g | Hh: 106,94g.
Aamiainen: Сытоедов Чебурек с Говядиной и Свининой, Красный Октябрь Южная Ночь , Кофе, Дары Природы Кешью Натуральный, Семушка Миндаль Сушеный, Яичница, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Клинский Мясокомбинат Умка Детская Колбаса, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Помидоры Черри, Artfruit Авокадо . Lounas: Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Додо Пицца Пицца 4 Сыра . lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|