Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2022
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
402 kcal
|
Rasva: 10,53g | Prot: 14,18g | Hh: 60,96g.
Aamiainen: Капучино, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Зелень, Щедрые Хлебцы Ржаные, Vici Вареники с Картошкой и Грибами . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatsianabel
|