Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2022
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
432 kcal
|
Rasva: 19,43g | Prot: 25,17g | Hh: 38,88g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Нива Хлеб, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Яйцо (Целое). lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgenya.....
|