|
duidelijk aan het jojo-en? dit motiveert gewoon echt niet. misschien komt het omdat ik geen variatie heb? eet elke dag hetzelfde aan ontbijt lunch en tussendoortjes. avondeten varieert uiteraard wel.
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|