Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2022
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 29,44g | Prot: 45,38g | Hh: 137,71g.
Aamiainen: Stockmeyer Original Polnische Krakauer, Milch 1,5%, Kerrygold Butter Gesalzen, Roggen Knäckebrot, Kaffee mit Milch. Lounas: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Välipalat/Muut: Hemme Milch Schoko. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|