Päiväkirja - moniid, 08 helmi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2022
55,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 2,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 helmikuuta 2022:
424 kcal Rasva: 18,67g | Prot: 33,24g | Hh: 28,83g.   Aamiainen: Умалат Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, SAN Изолят Протеина, Образ Жизни Цельносмолотая Гречневая Мука, Яйцо, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Магнит Авокадо, Ларец Сыр Легкий. Välipalat/Muut: Образ Жизни Цельносмолотая Гречневая Мука, SAN Изолят Протеина. lisää...
2247 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - moniid


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.