Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2022
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1421 kcal
|
Rasva: 87,31g | Prot: 122,33g | Hh: 34,78g.
Aamiainen: Кофе, Spreewaldhof Saure Gurken, Помидоры. Lounas: Помидоры, Spreewaldhof Saure Gurken. Päivällinen: Fruchtstern Schwarzer Johannisbeernektar, Lidl Käse Griechischer Art Light, Dovgan Käsezopf Kaltgeräuchert. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|