Päiväkirja - dawnsue, 07 helmi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2022
59,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 helmikuuta 2022:
1359 kcal Rasva: 81,98g | Prot: 81,34g | Hh: 26,20g.   Aamiainen: 雞胸肉, 明治 (Meiji) Cacao 95%, Coconut oil, Ghee Clarified Butter, 咖啡(機器沖泡). Lounas: 雞胸肉, Sir Kensington's Avocado oil Mayonnaise, 水煮蛋, 綠色椰菜, 비비고 미역국. Päivällinen: Salami Milano , Mozzarella Cheese, Tomato Paste, 두부, 芝麻菜. lisää...
671 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dawnsue


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.