Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2022
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 23,57g | Prot: 104,32g | Hh: 191,38g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лама Хлеб Тостовый Зерновой, Манго. Lounas: Цукаты, Тунец в Воде (Консервы), Грейпфрут. Päivällinen: Арбуз, Мираторг Стейк Куриный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlishaShalyu
|