Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2022
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 60,63g | Prot: 17,74g | Hh: 120,64g.
Aamiainen: Цех 85 Тыквенный Латте с Чили, Цех 85 Бретон Манго-Малина. Lounas: Ашан Песочное Печенье-Сердечки с Карамелью и Яблоками, Картофель Отварной, Санта Бремор Матиас XXL Отборный. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|