Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2022
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1302 kcal
|
Rasva: 33,21g | Prot: 107,97g | Hh: 136,74g.
Aamiainen: Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Оладьи с яблоком. Lounas: Мистраль Бурый Рис Отварной, Грудка Индейки. Päivällinen: Треска. Välipalat/Muut: Окей Манго, Zero Низкокалорийный Джем Манго. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ЛилияАйдаровна
|