Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2022
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
484 kcal
|
Rasva: 18,18g | Prot: 25,14g | Hh: 56,48g.
Aamiainen: Мандарины, Astoria Кетчуп Чили, Печень Куриная в Сметане, Ростовские Хлебцы Пшенично-Кукурузные. Päivällinen: Ростовские Хлебцы Пшенично-Кукурузные, Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Ade_lina_
|