Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2022
|
110,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 35,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1569 kcal
|
Rasva: 55,96g | Prot: 119,30g | Hh: 167,90g.
Aamiainen: Cofix Латте, Овсяно блин, Family Life Манго Кусочки Замороженные. Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Щавеливые щи, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, С квашеной капустой винегрет, Хлебушек с чесноком. Päivällinen: 5% запеканка, Перловка Отварная, Конвертики куринные. Välipalat/Muut: Жареное Яйцо, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Крупская Шоколад Особый Тёмный. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *Викуська*
|