Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2022
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
535 kcal
|
Rasva: 16,61g | Prot: 36,84g | Hh: 58,91g.
Aamiainen: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Leerdammer Leger, Stölzel Roggenvollkornbrötchen, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - steuertante82
|