Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2022
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
256 kcal
|
Rasva: 3,45g | Prot: 10,59g | Hh: 44,40g.
Aamiainen: Emmi Milch Laktosefrei, Kellogg's Special K Classic. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - seamaster77
|