Päiväkirja - Ma Tina73, 12 helmi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2022
81 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.    Vielä jäljellä: 6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 helmikuuta 2022:
319 kcal Rasva: 5,68g | Prot: 8,97g | Hh: 55,14g.   Aamiainen: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Golden Toast Vollkorn Toast. lisää...
2161 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Danke schön,  
18 helmi 22 jäseneltä: Cornerfarmer

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ma Tina73


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.