|
Вхвхаахв, прикольно. До похода в туалет-37.2, после-37.4, магия))
Сегодня хочу сходить за новой картиной(ту дорисовала ещё вчера) и пиццей с роллами(или тортильей с курицей, ещё не решила...). На улице снег и -3, я замерзну, пока дойду, аааа...
Вчера из-за похода в поликлинику прошла 10к шагов, что для меня очень много, тк я очень ленивая и мой максимум-5к, а то и 3к. Вчера болели ноги и спина, но сегодня чувствую себя бодро)
|
37,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2088 kcal
|
Rasva: 65,38g | Prot: 62,83g | Hh: 309,93g.
Aamiainen: Верный Повидло Яблочное, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Активиа Черника и 5 Злаков. Lounas: Автопицца Пицца Гавайская. Päivällinen: Автосуши Соевый Соус, Автосуши Имбирь Маринованный, Автосуши Васаби, Автосуши Ролл Нежный Томаго. Välipalat/Muut: Верный Повидло Яблочное. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|