Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2022
|
124,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2211 kcal
|
Rasva: 115,70g | Prot: 59,17g | Hh: 234,74g.
Aamiainen: Espresso House Suklaapallo, Espresso House Jäälatte. Lounas: Ben & Jerry's New York Super Fudge Chunk, Hartwall 7Up Free, Mama Rosa Karitsan Paahtopaistia ja Timjamikastiketta . Välipalat/Muut: Marjakiisseli, Mandariini. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|