Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2022
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
913 kcal
|
Rasva: 30,89g | Prot: 45,07g | Hh: 117,62g.
Aamiainen: Cremona, BC Mermelada Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, La Perla Pan Multi Semillado, Leche Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave, Durazno. Lounas: Factura con Crema Pastelera, Empanada Napolitana, COTO Empanada de Carne Frita. Päivällinen: COTO Panzotti Ricota y Queso. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monica037
|