Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2022
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
989 kcal
|
Rasva: 32,63g | Prot: 80,68g | Hh: 101,29g.
Aamiainen: Банан, Творог 9%. Lounas: Зеленый Лук, Сельдерей, Укроп, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Курица Вареная. Välipalat/Muut: Капучино, Хурма, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - golodovet
|