|
Inflammation up.
Took Lasix and Potassium
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1227 kcal
|
Rasva: 31,61g | Prot: 79,83g | Hh: 163,12g.
Aamiainen: Quaker Quick Oats, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Brown Sugar, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Fry's Sliced Lite Pears. Lounas: French's Classic Yellow Mustard, Kraft American Cheese Slice, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Wheat Bread. Päivällinen: Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Turkey (Cooked), Bertolli Marinara Sauce, Zoodles. Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lisää...
|
Painonnousu 7,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Hope you feel better soon! 💙🌺
12 helmi 22 jäseneltä: CrystalJo74
|
Oh I’m fine. It’s chronic. Up down up down. I’m still losing! Thanks for your support! 💜🤗🌈🌻
12 helmi 22 jäseneltä: oceanladyjulia
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|