Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2022
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
738 kcal
|
Rasva: 31,04g | Prot: 26,89g | Hh: 54,12g.
Lounas: Cherry Tomatoes, Ommason Kimchi, Fried Egg without Fat, Slim Tek-Tek! Shirataki Nasi Goreng Daging Asap. Välipalat/Muut: Almond Oats Healthy Ice Cream Cacao Noir, Tropicana Slim Korean Goguma Cookies, Tropicana Slim Korean Garlic Butter Cookies. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
|